sábado, 25 de julio de 2020
viernes, 24 de julio de 2020
CÓMO LAS FAMILIAS DE LAS PERSONAS CON AUTISMO
PUEDEN ENFRENTAR LOS DESAFÍOS DE LA PANDEMIA
La crisis de
COVID-19 ha cambiado muchas vidas de maneras inesperadas. Las familias de las
personas con autismo están enfrentando nuevos desafíos, incluido el aumento del
estrés y las interrupciones en la rutina. A medida que algunas regiones
comienzan a levantar sus órdenes de quedarse en casa, las familias se enfrentan
a una nueva normalidad que puede incluir el uso de máscaras faciales y un mayor
enfoque en la higiene.
Los niños con
autismo buscan la ayuda de sus padres y cuidadores para adaptarse a estos
nuevos desafíos. Al mismo tiempo, los padres y cuidadores pueden luchar con
sentimientos personales de confusión y ansiedad. Es importante recordar que no
está solo para ayudar a su ser querido a superar los desafíos de la pandemia.
Su equipo de atención puede brindarle ayuda y apoyo durante este momento
difícil.
LAS CONTINUAS INTERRUPCIONES DE LA PANDEMIA EN LA
RUTINA PUEDEN PROVOCAR ANSIEDAD
La ansiedad es
una comorbilidad común entre las personas con autismo y puede contribuir a
problemas de comportamiento. Nuevas situaciones o cambios en la rutina pueden
aumentar la ansiedad. Cuando las órdenes de quedarse en casa entraron en
vigencia por primera vez, muchas familias tuvieron que adaptarse a nuevos
horarios y rutinas. Ahora, a medida que cambian las órdenes, las familias están
siendo desafiadas nuevamente. Las personas con autismo pueden tener
dificultades para comprender por qué los requisitos siguen cambiando. Los
cuidadores y los equipos de atención pueden ayudarlos a manejar este desafío.
Aquí hay tres
formas en que puede ayudar a su hijo con autismo a reducir la ansiedad causada
por las interrupciones en la rutina y el estrés de la pandemia:
1. Explique la
situación utilizando soportes visuales como los de nuestra página de recursos
COVID-19.
2. Asegúreles
que ayudará a mantenerlos a salvo.
3. Discuta los
desafíos con su terapeuta conductual u otros miembros de su equipo de atención.
Es posible que puedan compartir estrategias de manejo de la ansiedad que su
hijo pueda usar.
4. Preste
atención a los comportamientos de su hijo para ayudarlo a reconocer cuándo se
siente ansioso y aliéntelo a usar estrategias de auto-alivio.
SOBRECARGA SENSORIAL POR USAR MÁSCARAS
Los CDC están
alentando a las personas a usar máscaras cuando van a un lugar público donde el
distanciamiento social puede ser difícil. Como resultado, una persona con
autismo puede ver a personas con máscaras o tener que usar una máscara. Tanto
el cambio en la apariencia física en los demás como la incomodidad sensorial de
usar una máscara pueden ser un desafío para cualquiera, pero particularmente
para algunas personas con autismo. Los padres y cuidadores pueden ayudar usando
estas estrategias:
1. Use esta
historia social para hablar con su hijo sobre por qué las personas usan
máscaras.
2. Intente
limitar el tiempo que su hijo pasa usando una máscara.
3. Déle al
individuo la libertad de elegir su máscara, una con tela que se sienta bien en
su piel y caracteres o colores que le atraigan.
Para algunas
personas, practicar con una máscara en casa puede ser útil.
LA HIGIENE ES MÁS IMPORTANTE QUE NUNCA.
Hable con su ser
querido con autismo sobre la importancia de lavarse las manos y cubrirse la
nariz y la boca cuando tose o estornuda. Todos los miembros de la familia deben
lavarse las manos después de entrar desde el exterior, después de toser o
estornudar, antes de comer y después de quitarse una máscara. Mantenga el
desinfectante para manos en un lugar conveniente cuando no sea posible lavarse
las manos.
Aquí hay tres
formas de ayudar a su ser querido con autismo a practicar una buena higiene
para evitar enfermedades:
1. Hable con su
ser querido sobre el lavado de manos y otros problemas de higiene.
2. Pídale a los
terapeutas y a otros miembros del equipo que lo ayuden a concentrarse en la
higiene.
3. Use este
folleto para practicar técnicas adecuadas de lavado de manos en casa.
4) Puedes pedir
ayuda
La pandemia
agrega desafíos únicos para todos. Puede sentirse abrumado en este momento,
pero recuerde que no está solo. Obtenga apoyo de su equipo de atención, otros
cuidadores y recursos en línea. Las opciones de telesalud están mucho más
disponibles debido a la pandemia también. Consulte con su compañía de seguros y
los recursos de la comunidad para obtener información sobre cómo acceder a
estos servicios.
Encuentre más
recursos para ayudar a su ser querido a enfrentar los desafíos de la pandemia
en nuestra página de recursos de COVID-19. Allí puede ver seminarios web,
descargar historias sociales y compartir su propia historia sobre cómo
enfrentar la crisis del coronavirus.
Fuente: www.autism.org
Traducción: Dra. Ana María Liberali
¿Qué es pensamiento visual?
Pensar en lenguaje es extraño para mí. Yo pienso totalmente en
imágenes. Es como mirar diferentes cintas de video en mi imaginación. Yo solía
pensar que todo el mundo pensaba en imágenes hasta que le pregunté a mucha
gente diferente acerca del proceso de su pensamiento.
Yo he llevado a cabo un pequeño test cognitivo informal con mucha
gente. Ellos eran interrogados acerca de su memoria respecto de campanarios de
iglesias o de gatos. Un objeto que no está en la cercanía inmediata de la
persona sería usado para este proceder de la visualización. Cuando yo hago
esto, yo veo en mi imaginación una serie de “videos” de diferentes iglesias o
gatos que yo he visto o que conozco. Mucha gente “normal” verá una imagen
visual de un gato, pero es una suerte de imagen de gato genérica, generalizada.
Ellos usualmente no ven una serie de gatos animados o “videos” de iglesias a menos
que ellos sean artistas, padres de un chico autista, o un ingeniero. Mi
concepto de “gato” consiste en una serie de “videos” de gatos que yo he
conocido. No hay gato generalizado. Si yo me mantengo pensando acerca de gatos
o iglesias, yo puedo manipular las imágenes del “video”. Yo puedo poner nieve
sobre el techo de la iglesia e imaginar cómo luce el terreno durante diferentes
estaciones.
Alguna gente accede al conocimiento de sus “gato” como lenguaje
auditivo o escrito. Para mi no hay información basada en lenguaje en mi
memoria. Para acceder a información hablada, yo rebobino un “video” de la
persona hablando. Hay gente brillante que tiene pequeños pensamientos visuales.
Un profesor totalmente verbal me dijo que los hechos vienen a su mente
instantáneamente con imagen no visual. Para recobrar los hechos yo tengo que
leerlos fuera de una página visualizada de un libro o “rebobinar el video” de
algunos eventos previos. Este método de pensamiento es más lento. Toma el
tiempo de “ver” el video en mi imaginación.
Las investigaciones realizadas indican que el pensamiento verbal y el
pensamiento visual van por vías diferentes en los sistemas cerebrales (Farah
1989; Zeki; 1992). Los estudios de pacientes con cerebro dañado indican que un
sistema puede ser dañado, mientras que el otro sistema puede ser normal. El
cerebro está diseñado con dos sistemas modulares. Estos sistemas pueden
trabajar juntos o separados para realizar diferentes tareas. Por ejemplo, la
gente con ciertos tipos de daño cerebral puede reconocer objetos con bordes
lisos, pero ellos no pueden reconocer objetos con bordes irregulares. El módulo
del cerebro que reconoce formas irregulares ha sido dañado (Weiss, 1989). En
autismo, los sistemas que procesan problemas visuales espaciales están intactos.
Existe la posibilidad de que estos sistemas puedan estar expandidos para
compensar los déficits en lenguaje. El sistema nervioso tiene remarcable
plasticidad; una parte puede avanzar sobre otra y compensar la parte dañada
(Huttenlocher, 1984). Un MRI funcional estudiado por Ring et al (1999) indica
que la gente con autismo depende más de las partes visuales del cerebro en un
incrustado test de figuras.
Texto original:
My Experiences with Visual Thinking Sensory Problems and Communication Difficulties, by Temple Grandin, Ph.D.
Assistant Professor,Colorado State University
Assistant Professor,
Traducido por: Dra. Ana María Liberali.
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